数多くあるDHA・EPAサプリメント 比較表

「DHA・EPA」サプリメントひと目でわかる比較表

 

DHA・EPAサプリメントを選ぶうえでおさえておきたいポイントとして、

 

安全性

 

DHA・EPAというのは魚から摂取するものなので、どうしても水銀やダイオキシン、放射能の問題があります。また、製造工場も気になるところです。毎日服用するサプリメントなので、安全性の高い
ものを選択すべきですね。

 

酸化防止成分が含まれていること

 

EPA・DHAは非常に酸化しやすいので、そのままでは体内に取り込む事が困難です。ビタミンEや、最近では抗酸化がビタミンEの1000倍と言われるアスタキサンチンが含まれている必要があります。

 

DHA・EPAの質と量

 

DHA・EPAは1日1000mg摂取する必要があるとされています。サプリメントなのである程度の量を補うという形ですが、それでも量が多く含まれている方がより1日の摂取量をクリアしやすいです。そして上質な生成方法で質にこだわったDHA・EPAを選ぶべきです。

 

以上を踏まえると、クリアしているDHA・EPAサプリメントは以下になりますね。

 

DHA・EPAサプリメント 比較表

 

\ナットウキナーゼ・15日返金保証付/

 

 

DHA・EPAサプリメントは人によって相性があるともいいます。

 

選択する最低限の基準を設けた上で、いろいろ試してみると良いと思います。

 

 

 

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